مرور رده

روانشناسی و مشاوره

چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

وب‌سایت گجت نیوز - دانیال حجاری: همانطور که سن ما افزایش پیدا می‌کند، ممکن است مغز ما رفته رفته دقت و توانایی‌های خود را از دست داده و فراگیری مسائل جدید و مخصوصا یادآوری اتفاقات مهم در طول زندگی برایش مشکل شوند. برای برخی از افراد،…

تأثیر طلاق بر سلامت زوجین

جدایی موجب افزایش بروز بیماری های جسمی در دو فرد از هم جدا شده هم می شود بررسی انجام شده بر روی موارد طلاق و جدایی توسط محققین دانشگاه والنسیا نشان داده است که سلامتی آنهایی که تنها زندگی می کنند در وضعیت پایین تری قرار دارد در مقایسه…

آنچه درباره نحوه همدلی در زندگی مشترک باید بدانیم

همدلی یکی از مهم ترین مهارت های زندگی است و اولین جایی که باید تمرین شود و به شکوفایی برسد، بین همسران است. اصلا همسر، همراه، شریک زندگی و همراز وقتی معنا پیدا می کند که همدلی وجود داشته باشد وگرنه هیچ کدام از این صفت ها به تنهایی باعث…

همیشه نگویید چشم فرزندم!

اشتباهات رایج والدین و کودکانی که لوس و لوس تر می شوندبچه لوس به بچه ای اطلاق می شود که بخواهد همه خواسته هایش چه معقول و چه غیر معقول، توسط بزرگ ترها به سرعت برآورده شود. او تحمل ناکامی را ندارد. عمل به تمام خواسته ها ممکن است در کودکان…

بارداری از نوعه پدرانه

جواب آزمایش همسر شما مثبت است و این یعنی به زودی در فضای خانه، صدای یک نوزاد خواهد پیچید .مبارک باشد ، از امروز زندگی تان تغییر می کند.اما این همه ی ماجرا نیست. شاید برای شنیدن این خبر ، ماه هاو یا سال ها منتظر بودید . کسی قرار است…

10 تکنیک ساده برای شفای کودک درون

در مقالات متعدد روان شناسی روش های ساده ای پیشنهاد شده است که به کمک آن ها می توانید به فرآیند شفای کودک درون تان کمک کنید. در ادامه با چند مورد از این روش ها بیشتر آشنا می شوید. در مقالات متعدد روان شناسی روش های ساده ای پیشنهاد شده…

10راه برای حفظ حرارت ازدواج

وقتی درباره تلخی‌ها و شیرینی‌های ازدواج با افراد متاهل صحبت می‌کنید، همگی معتقدند اولین سال زندگی مشترک، سخت‌تر از بقیه آن است. حتی تحقیقات نشان می دهد که بیشتر طلاق ها در همین سال پایه ریزی و در سال دوم ازدواج اجرایی می شود. با توجه به…

اعتیاد رسانه ای در چند قدمی فرزند شما

رسانه‌ها همه جا هستند. تلویزیون، اینترنت، کامپیوتر، و بازی‌های ویدئویی همیشه و همه جا توجه کودکان را به خود جلب می‌کنند. امروزه کودکان به طور متوسط روزانه ۷ ساعت از زمان خود را صرف بازی و استفاده از تجهیزات الکترونیک می‌کنند که بخشی از…

چقدر در زندگی خود «آرامش» دارید؟( تست روان‌شناسی)

قدر آرامش را آنهایی بیشتر می‌دانند که آن را در زندگیشان ندارند یا آن را از دست داده‌اند! وقتی آرامش نداشته باشید مهم نیست چه چیزهایی دارید زیرا هیچ لذتی از آن داشته‌ها و زندگیتان نمی‌برید. آزمونی که در پی‌آمده به شما کمک می‌کند نشانه‌های…

تقلب هایی برای خانم ها

چیزی که برای شما به عنوان یک زن لذت بخش است برای همسرتان ممکن است زجر آور باشد ، این را باور کنید. این‌که زن و مرد دارای تفاوت‌های روحی و خلقی و جسمی فراوانی هستند شبیه یک کلیشه روانشناسی شده است، اما چاره‌ای جز بیان هر لحظه این قبیل…

قدردانی با زبان عشق

از چه راه هایی احساس عشق به شما دست می دهد و چگونه از دیگران قدردانی می کنید؟ اگر از نخستین زبان عشق تان آگاهی ندارید می توانید آن را کشف کنید. صحبت کردن با زبان عشق یکدیگر این احساس را در ما ایجاد می کند که ما را دوست دارند، از ما…

60 درصد طلاق ها جنسی است

آمارهای رسمی نیز حکایت از طلاق روزانه 381 زوج در کشور دارد. یعنی هر ساعت 16 زوج در ایران از یکدیگر جدا می شوند. چالش‌های حوزه جوانان و جمعیت و کم‌کاری دستگاه رسمی متولی امور جوانان یعنی معاونت جوانان وزارت ورزش و جوانان موجب شده این بار…

زیباترین باغچه های داخل بالکن

از طبیعی ترین خواسته های هر فرد، داشتن فضایی مخصوص استراحت و سرگرمی در منزل است. اگر از آن دست افراد خوش شانسی هستید که منزلش مجهز به تراس است، یک باغچه در آن شاید بتواند به این خواسته پاسخ گوید. تصور کنید چقدر لذتبخش است که بعد از یک…

هنرمندانه شاد باش

شادبودن هنری است که بسیاری از ما بلد نیستیم چگونه از آن استفاده کنیم. در دنیای پر از اضطراب و تنش امروز، شاد زندگی کردن شاید کار سخت و عجیبی باشد. اگر بسیاری از مردم زندگی شادی ندارد و در زندگی شادی واقعی را تجربه نمی کنند تنها از…